"Je cours pour ma forme" revient! PDF Imprimer Envoyer
Écrit par Godin Marie-Odile   
Jeudi, 22 Février 2018 10:57

 

 

 

 

 

 

 

 

 

C’est à la veille du printemps que la 6e édition du programme d’initiation à la course à pieds, « Je cours pour ma forme », fait son retour. 
Destiné à tous, hommes, femmes, jeunes, adultes ou seniors, ce programme de remise en condition physique débute au niveau zéro. Pas besoin donc d’être un grand sportif.
Dates des entrainements :
La 1ere séance débute le lundi 19 mars à 18h00 au départ de la Tour du Lair Buré (entrée Bois de Colfontaine). Le programme se déroulera durant un trimestre, à raison de deux séances par semaine, soit les lundis et jeudis de 18h à 19h.
Ne ratez pas la première séance et la remise de votre carnet d’entraînement personnalisé.
Les séances sont placées sous l’autorité d’un entraîneur afin d’adapter leur contenu à la forme de chaque participant. Un diplôme de réussite sera également remis à l’issue du programme. Pas de compétition en vue. Les objectifs du programme sont contenus dans ces deux mots : santé et convivialité.
Courez nous rejoindre !
Faire un encadré
ORGANISATEUR : Service des Sports de Colfontaine
CONTACT & INSCRIPTION  : 065/88 74 52 - 065/88 74 53
INFO: www.jecourspourmaforme.com

Mise à jour le Jeudi, 22 Février 2018 12:27
 
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